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myQi | Andrea A. Soyez
Zitat des Monats Das Bewegliche überwindet das Harte.
Das Gelassene überwindet das Aufgeregte.

-TaoTe King

MorgenStund und Frühlingserwachen

Sehr geehrte Kunden, liebe Freunde und
Geschäftspartner, 		myQi | Andrea A. Soyez

„Wie beginne ich meinen Tag?“
Das wurde ich schon des Öfteren gefragt.
In einem meiner Seminare bei Jes Lim sagte dieser zu uns: Beginnt den Tag 30 Minuten früher und ihr werdet euch dadurch mind. 3 Stunden länger leistungsfähiger fühlen.

Vitaler, konzentrierter, strahlender…
Heute weiß ich: es funktioniert!

Ich habe mir daraufhin meine goldene Stunde am frühen Morgen kreiert. Gleich nach dem Aufstehen trinke ich ein großes Glas lauwarmes „gutes Wasser“.

Zur Steigerung der Lebensgeister nehme ich dann meine Tagesration Via Rubin Ultima zu mir und köchle mir nebenbei meine Frühstücksportion MorgenStund von Jentschura.


» Zum XCO – Video

Herzliche Grüße,
Andrea A. Soyez
P.S.: "Alles ist Schwingung" :-)

Ich ergänze diesen schon sehr wertvollen basischen Frühstücksbrei mit:

  • Chia- Samen
  • Hanf- oder Leinöl
  • Etwas Mandeln und Banane
  • Einen Schuss Sahne

Jetzt gehe ich in meinen eigenen kleinen Kraft- Raum. Kerzen an, Musik an, kleine Meditation + ein Set Duft QiGong oder alternativ im Wechsel mein ganz individuelles Gymnastikset oder auch gerne mal die fünf Tibeter.

Zur Belohnung gibt es im Anschluss lecker MorgenStund und der Tag kann kommen!
Jes Lim hat Recht: 10 % weniger Schlaf ergibt Minimum 30% mehr Lebensenergie!

Um den Frühling in vollen Zügen genießen zu können, habe ich das Xco- Walking für mich entdeckt: Funktioniert auch super inkl. Hund : )
Frühling Marsch!

Das gefällt mir
Tipp:
Gutes Design für gutes Wasser
In seiner ursprünglichen Form, steht Wasser für Energie, Harmonie und Vollkommenheit. Auf www.livingdesigns.de könnt ihr Karaffen, Krüge, Gläser und vieles mehr in schönen Designs einkaufen.
Andrea A. Soyez
Architektur | Feng Shui 		T 0 70 62 / 9 40 117
M 01 73 / 7 07 062 9 		post@myQi.com
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